Hier die Wettkampftermine 2023 als PDF-Datei 
Stand: 06.12.2023
| Datum | was | Typ | Veranstaltung | Teilnehmer | Ort | Ergebnis |
| Januar 2023 | ||||||
| 21./22.01. | Halle | DM | Deutsche Meisterschaft Mehrkampf Halle | M/W/U20/U18 | Leverkusen | hier |
| 21./22.01. | Halle | LM | Landesmeisterschaft Halle M/W/U18 | M/W/U18 | Hannover | hier |
| 22.01. | Straße | EM | Marathon Sen | Sen | Funchal/POR | hier |
| 29.01. | draußen | LM | Winterwurf M/W/U20/U18 | M/W/U20/U18 | kein Ausrichter | |
| Februar 2023 | ||||||
| 04./05.02. | Halle | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Halle M/W/U20 | M/W/U20 | Neubrandenburg | hier |
| 05.02. | drinnen | reg | Glashauslauf | alle | Emsbüren | hier |
| 11./12.02. | Halle | LM | Landesmeisterschaft Halle Jugend U20/U16 und Langstaffeln | U20/U16 | Hannover | hier |
| 11./12.02. | draußen | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Winterwurf | M/W/Sen/U20-U16 | Berlin | hier |
| 18.02. | Cross | WM | Weltmeisterschaft Cross | M/W/U20/Sen | Bathurst/AUS | hier |
| 18./19.02. | Halle | DM | Deutsche Meisterschaft Halle | Zeitplan | M/W | Dortmund | hier |
| 25./26.02. | draußen | DM | Deutsche Meisterschaft Winterwurf | M/W/U20/U18 | Halle/Saale | hier |
| 25./26.02. | Halle | DM | Deutsche Meisterschaft Halle Jugend U20 | U20 | Dortmund | hier |
| März 2023 | ||||||
| 02. - 05.03. | Halle | EM | Europameisterschaft Halle | M/W | Istanbul/TUR | hier |
| 05.03. | Cross | KM | Kreismeisterschaft EL-Nord Cross + Crosslauf | KM = U14 u.j./ M/W/U20-U16 | Börger | hier |
| 12.03. | Cross | LM | Landesmeisterschaft Cross | M/W/Sen | Lingen | hier |
| 25.03. | Bahn | reg | Frühlingswerfertag | M/W/Sen/U20-U14 | Delmenhorst | hier |
| 26.03. | Straße | DM | Deutsche Meisterschaft Halbmarathon | M/W/U23/Sen | Freiburg | hier |
| 26.03.-01.04. | Halle | WM | Weltmeisterschaft Halle Sen | Sen | Torun/POL | hier |
| April 2023 | ||||||
| 08.04. | Straße | reg | Osterlauf Bawinkel | alle | Bawinkel | hier |
| 15.04. | draußen | reg | Frühjahrs-Werfertag | ab M12/W12 | Dörpen | hier |
| 16.04. | Straße | LM | Landesmeisterschaft 10 km Straße | M/W/Sen/U20/U18 | Uelzen | hier |
| 16.04. | Bahn | reg | Edeka Bahnlauf Meeting | alle ab M8/W8 | Rheine | hier |
| 21.04. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Nord 800 m | U14 und jünger | Sögel | hier |
| 22.04. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Süd/Grafschaft Bentheim Einzel | U12 und U 14 | Nordhorn | hier |
| 22.04. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Hammerwurf | M/W/U20/U18 | Dissen | hier |
| 23.04. | Straße | reg | OLB-Citylauf Papenburg - 1. Lauf EL-Cup | alle | Papenburg | hier |
| 23.04. | Straße | BM | Bezirksmeisterschaft Straße 10 km | M/W/U20 | Schortens | hier |
| 29.04. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Langhürde + Langstaffeln | M/W/U20/U18 |U16 | Delmenhorst | hier |
| 29.04. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Langstaffeln | M/W/U23/U20/Sen | Bietigheim-Bissingen | hier |
| Mai 2023 | ||||||
| 05.05. | Straße | reg | Altstadtlauf Haselünne - 2. Lauf EL-Cup | alle | Haselünne | hier |
| 06.05. | Bahn | EVM | Ems-Vechte-Meisterschaft Einzel | Lingen | hier | |
| 06.05. | Bahn | RM | Regionsmeisterschaft Einzel | Lingen | hier | |
| 06.05. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Langstrecke | Mittweida | hier | |
| 06.05. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Stabhoch | M/W/U20-U16 | Schortens | hier |
| 12.05. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Dreisprung | M/W/Sen/U20/18 | Friedrichsfehn | hier |
| 13./14.05. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Mehrkampf + Langstaffeln | M/W/U23/U20-U16 | Papenburg | hier |
| 13./14.05 | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Mehrkampf + Langstaffeln | M/W/U23/U20-U16 | Papenburg | hier |
| 13./14.05. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Mehrkampf | M/W/U20/U18 | Papenburg | hier |
| 14.05. | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Hammerwurf Sen | Sen | Jüterbog/BRB | hier |
| 17.05. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Mitte 800 m | U14 und jünger | Meppen | hier |
| 24.05. | Bahn | KM | Staffelabend mit KM Nord/Süd/Mitte Langstaffeln | alle | Haren | hier |
| 28.05. | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Hindernis | M/W/Sen/U20-U16 | Zeven | hier |
| 28.05. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Hindernis | M/W/Sen/U20.U16 | Zeven | hier |
| Juni 2023 | ||||||
| 02.06. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Nord Dreikampf | U14 und jünger | Werlte | hier |
| 04.06. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Einzel | M/W/U20/U18 | Delmenhorst | hier |
| 04.06. | Straße | reg | Citylauf Lingen - 3. Lauf EL-Cup | alle | Lingen | hier |
| 10./11.06. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft U20 + U16 | U20 + U16 | Verden | hier |
| 17./18.06. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Einzel M/W/U18 | M/W/U18 | Braunschweig | hier |
| 17./18.06. | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft U16 + U20 | U16 + U20 | Hamburg | hier |
| 24.06. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Süd + Grafschaft Drei- und Vierkampf | U10 - U14 | Lingen | hier |
| 24.06. | Bahn | reg | Bernt-Sterrenberg-Sen-Sportfest | Sen | Lingen | hier |
| 24.06. | Straße | reg | Citylauf Haren - 4. Lauf EL-Cup | alle | Haren | hier |
| 24./25.06. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Mehrkampf U16 | 3.000 m W15 | 5.000 m U20 + Sen | U16/U20/Sen | Sarstedt | hier |
| 24./25.06. | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft M/W/U18 | M/W/U18 | Lübeck | hier |
| 30.06. | Bahn | reg | Stundenlauf mit Musik | M/W | Börger | hier |
| Juli 2023 | ||||||
| 01.07. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Nord Einzel | U14 und jünger | Papenburg | hier |
| 01./02.07. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft U23 | U23 | Göttingen | hier |
| 02.07. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Mitte Einzel | U14 und jünger | Haren | hier |
| 06./07.07. | "Straße" | DM | Deutsche Meisterschaft Stabhoch | M/W | Düsseldorf | hier |
| 08.07. | Bahn | reg | Hans-Georg-Bongartz Dreikampf | U14 - U10 | Meppen | hier |
| 08./09.07. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft M/W | M/W | Kassel | hier |
| 21.- 23.07. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Jugend U20/U18 | U20/U18 | Rostock | hier |
| 29./30.07. | Bahn | DM | U16 | Stuttgart | hier | |
| August 2023 | ||||||
| 11.08. | Straße | reg | Sommernachtslauf Spelle - 5. Lauf EL-Cup | alle | Spelle | hier |
| 12./13.08. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Masters | Sen | Mönchengladbach | hier |
| 18.08. | Bahn | reg | Abendsportfest des VfL Lingen | M/W/U20 - U16 | Lingen | hier |
| 26.08. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft EL-Nord Vierkampf | U14 und jünger | Dörpen | hier |
| 26.08. | Bahn | DM | Team DM Sen | Sen | Troisdorf | hier |
| 26.08. | Straße | reg | Raffinerielauf Salzbergen - 6. Lauf EL-Cup | alle | Salzbergen | hier |
| September 2023 | ||||||
| 01. - 03.09. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Mehrkampf | M/W/U23/U20 | Hannover | hier |
| 02.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Hammer Sen | Gewicht Sen | Sen | Bremen | hier |
| 02.09. | Straße | reg | Meppener Citylauf - 7. Lauf EL-Cup | alle | Meppen | hier |
| 09.09. | Bahn | BM | Bezirksmeisterschaft Team ehem. DSMM/DJMM | U16/U14/U12 | Lingen | hier |
| 09.09. | Bahn | reg | Norddeutscher Vergleichskampf U16 | U16 | Hamburg | hier |
| 09./10.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Sen | Sen | Zeven | hier |
| 09./10.09. | Bahn | NDM | Norddeutsche Meisterschaft Sen | Sen | Zeven | hier |
| 10.09. | Straße | DM | Deutsche Meisterschaft 10 km Straße | M/W/Sen/U23/U20/U18 | Bad Liebenzell | hier |
| 10.09. | Bahn | reg | KiLA-Cup | U10 | Meppen | hier |
| 16.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Blockwettkampf U16 | U16 | Fallersleben | hier |
| 16.09. | Bahn | DM | Deutsche Meisterschaft Team Jugend U20/U16 | U20/U16 | Berlin | hier |
| 16.09. | Straße | reg | Herzlaker Laufevent - 8. Lauf EL-Cup | alle | Herzlake | hier |
| 17.09. | Bahn | reg | Landesoffenes Nachwuchssportfest | U12/U14/ | Papenburg | hier |
| 17.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Fünfkampf | 10.000 m | M/W/Sen | Delmenhorst | hier |
| 23.09. | Bahn | KM | Kreismeisterschaft Mitte Drei-/Vierkampf | MW4 - MW13 | Meppen | hier |
| 24.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Mixed Staffeln | M/W | Oldenburg | hier |
| 24.09. | Bahn | LM | Landesmeisterschaft Team | M/W/U20-U16 | Oldenburg | hier |
| 29.09. | Bahn | reg | Flutlicht-Abendsportfest | M/W/U20-U16 | Papenburg | hier |
| Oktober 2023 | ||||||
| 01.10 | Straße | DM | Deutsche Meisterschaft Marathon | M/W/U23/U20 | Köln | hier |
| 14.10. | draußen | reg | Herbstwerfertag der LG Emstal Dörpen | M/W/Sen/U20-U16 | Dörpen | hier |
| November 2023 | ||||||
| 11.11. | Cross | reg | Heseper Martinslauf | alle | Groß Hesepe | hier |
| 18.11. | Cross | BM | Bezirksmeisterschaft Cross | M/W/U20-U16 | Friedrichsfehn | |
| 25.11. | Cross | DM | Deutsche Meisterschaft Cross | M/W/Sen/U23/U20/U18 | Perl/Saarland | hier |
| 26.11. | Cross | KM | Emslandcross mit Kreismeisterschaft EL-Süd + Grafschaft | alle // U10-U14 | Lingen | hier |
| 26.11. | Cross | RM | Regionsmeisterschaft Cross | M/W/Sen/U20-U16 // U14 | Lingen | hier |
| Dezember 2023 | ||||||
| 03.12. | Cross | KM | Nikolaus-Crosslauf mit Kreismeisterschaft EL-Mitte / Zeitplan | alle | Meppen | hier |
| 17.12. | Cross | KM | Crosslauf "Rund um das Waldstadion" mit Kreismeisterschaft EL-Nord | alle | Papenburg | |
| 31.12. | Cross | reg | Silvesterlauf Sögel | alle | Sögel |
