| NLV-Kreis Emsland e.V. |
| Kreisbestenliste 2026 | Stand: 10.09.2026 |
| Senioren: M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 |
| Seniorinnen: W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 |
| W30 |
| 100 m Lauf | 400 m Lauf | 800 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon |
| Marathon | 400 m Hürden | Kugelstoß | Speerwurf |
| zurück zum Anfang |
| 100 m Lauf |
| 13,93 | -0,9 | Westerhoff, Luisa | 1995 | SV Sparta Werlte | Dörpen | 18.04. |
| zurück |
| 400 m Lauf |
| 61,31 | Hardt, Wemke | 1996 | VfL Lingen | Lingen | 13.06. |
| zurück |
| 800 m Lauf |
| 2:25,10 | Hardt, Wemke | 1996 | VfL Lingen | Oldenburg | 16.08. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 18:19 | Jansen, Sarah 1993 -- VfL Lingen |
| 21:26 | Pelzer, Laura | 1992 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 24:21 | Auclair, Anna | 1992 | SV Groß Hesepe | Meppen | 05.09. |
| 24:42 | Schepers, Janin | 1992 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 25:04 | Kuhl, Janin | 1992 | SuS Darme | Spelle | 14.08. |
| 25:16 | Huke, Kerstin | 1992 | TuS Haren | 2516Haren | 13.06. |
| 26:37 | Jansen, Carolin | 1993 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 47:49 | Radtke, Rejane 1991 -- SuS Darme |
| 37:38 | Jansen, Sarah | 1993 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 40:01 | Ubbenjans, Nadine | 1996 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 52:22 | Langen, Julia | 1995 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 56:13 | Schepers, Janin | 1992 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 64:09 | Uhlen, Christina | 1995 | SV Eintracht Neulangen | Meppen | 05.09. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:23:51 | Rauen, Anna 1993 -- SC Spelle-Venhaus |
| 1:49:01 | Niehof, Linda | 1993 | SC Spelle-Venhaus | Bawinkel | 04.04. |
| 1:58:44 | Rosen, Christa | 1994 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 2:04:23 | Langen, Julia | 1995 | SV Raspo Lathen | Bawinkel | 04.04. |
| 2:04:23 | Schepers, Janin | 1992 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| Marathon |
| 4:40:21 | Langen, Julia | 1995 | Lauffreunde Emsland | Bergisch Gladbach | 15.03. |
| zurück |
| 400 m Hürden 0.762m |
| 70,20 | Hardt, Wemke | 1996 | VfL Lingen | Dortmund | 02.05. |
| zurück |
| Kugelstoß 4 kg |
| 7,22 | Westerhoff, Luisa | 1995 | SV Sparta Werlte | Dörpen | 18.04. |
| zurück |
| Speerwurf 600 g |
| 28,30 | Westerhoff, Luisa | 1995 | SV Sparta Werlte | Dörpen | 18.04. |
| zurück |
| M30 |
| 800 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Kugelstoß | Diskuswurf |
| Hammerwurf | Speerwurf |
| zurück zum Anfang |
| 800 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 2:18,81 | Schröer, Julian 1995 -- SV Union Meppen |
| 2:12,17 | Schröer, Julian | 1995 | SuS Darme | Meppen | 13.05. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 17:22 | Schröer, Julian 1995 -- SuS Darme |
| 16:48 | Kuhl, Thomas | 1992 | SuS Darme | Haselünne | 08.05. |
| 17:18 | Sander, Jannik | 1994 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 18:25 | Schröer, Julian | 1995 | SuS Darme | Spelle | 14.08. |
| 19:34 | Jansen, Merlyn | 1995 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 35:17 | Kuhl, Thomas 1992 -- SuS Darme |
| 35:09 | Schröer, Julian | 1995 | SuS Darme | Meppen | 05.09. |
| 37:43 | Caspers, Daniel | 1994 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 38:29 | Kuhl, Thomas | 1992 | SuS Darme | Spelle | 14.08. |
| 39:10 | Jansen, Merlyn | 1995 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 39:21 | Hüer, Tobias | 1993 | Haselünner SV | Meppen | 05.09. |
| 40:44 | Lonnemann, Frederik | 1992 | SV Bawinkel | Haselünne | 08.05. |
| 41:14 | Focks, Oliver | 1993 | SV Eintracht Neulangen | Papenburg | 19.04. |
| 42:25 | Eixler, Manuel | 1994 | SC Osterbrock | Haren | 13.06. |
| 42:27 | Hanekamp, Lars | 1993 | SV Sparta Werlte | Haselünne | 08.05. |
| 47:03 | Raming-Freesen, Martin | 1995 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 52:12 | Niehof, Tobias | 1993 | SV Concordia Emsbüren | Spelle | 14.08. |
| 52:29 | Schröder, Philip | 1993 | SV Concordia Emsbüren | Spelle | 14.08. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:31:57 | Hanekamp, Lars 1993 -- SV Sparta Werlte |
| 1:40:50 | Eixler, Manuel | 1994 | SC Osterbrock | Bawinkel | 04.04. |
| 1:49:35 | Altevolmer, Julius | 1994 | SV Alemannia Salzbergen | Spelle | 14.08. |
| 2:05:12 | Bröcker, Christian | 1995 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| 2:21:59 | Egbers, Florian | 1993 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| zurück |
| Kugelstoß 7.26kg |
| Bestl. 2025: | 11,53 | Jaske, Dario 1995 -- SC Osterbrock |
| 10,56 | Jaske, Dario | 1995 | SC Osterbrock | Groß Hesepe | 16.08. |
| zurück |
| Diskuswurf 2 kg |
| Bestl. 2025: | 35,31 | Jaske, Dario 1995 -- SC Osterbrock |
| 34,35 | Jaske, Dario | 1995 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| zurück |
| Hammerwurf 7.26kg |
| Bestl. 2025: | 29,16 | Jaske, Dario 1995 -- SC Osterbrock |
| 31,18 | Jaske, Dario | 1995 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| zurück |
| Speerwurf 800 g |
| Bestl. 2025: | 44,30 | Jaske, Dario 1995 -- SC Osterbrock |
| 54,75 | Jansen, Max | 1994 | SC Osterbrock | Dörpen | 09.05. |
| 42,38 | Jaske, Dario | 1995 | SC Osterbrock | Groß Hesepe | 16.08. |
| zurück |
| W35 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Kugelstoß | Diskuswurf | Hammerwurf |
| Speerwurf | Gewicht | Wurf-Fünfkampf |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 20:40 | Senker, Anna 1990 -- VfL Lingen |
| 18:59 | Fritz, Wiebke | 1989 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 22:35 | Rohde, Maren | 1987 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 22:36 | Schnieders, Isabel | 1990 | SV Germania Twist | Emlichheim | 22.05. |
| 27:00 | Jetter, Juliane | 1987 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 30:37 | Abheiden, Katharina | 1990 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 31:28 | Meyer, Lea | 1987 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| 33:05 | Raske, Tanja | 1989 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 07.06. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 44:11 | Wilken, Tina 1988 -- Lauffreunde Emsland |
| 47:16 | Mersmann, Maren | 1987 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 48:25 | Wessels, Annika | 1987 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 58:02 | Belt, Christina | 1988 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 61:33 | Focks, Marion | 1988 | SV Eintracht Neulangen | Haselünne | 08.05. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:32:38 | Senker, Anna 1990 -- VfL Lingen |
| 1:35:41 | Senker, Anna | 1990 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| Kugelstoß 4 kg |
| Bestl. 2025: | 9,71 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 10,62 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Diskuswurf 1 kg |
| Bestl. 2025: | 32,14 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 30,26 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| zurück |
| Hammerwurf 4 kg |
| Bestl. 2025: | 36,56 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 35,88 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| zurück |
| Speerwurf 600 g |
| Bestl. 2025: | 23,74 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 22,75 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Gewicht |
| Bestl. 2025: | 11,29 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 11,05 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Bremen | 29.08. |
| zurück |
| Wurf-Fünfkampf |
| Hammer (4kg)-Kugel (4kg)-Diskus (1kg)-Speer (600g)-Gewicht (9.08kg) |
| Bestl. 2025: | 2.361 | Penning, Christina 1987 -- SC Osterbrock |
| 2.370 | Penning, Christina | 1987 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 33,90-10,62-30,18-22,75-10,65 |
| zurück |
| M35 |
| 200 m Lauf | 400 m Lauf | 800 m Lauf | 1500 m Lauf | 3000 m Lauf | 5000 m Lauf |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon | 5000 m Bahngehen |
| zurück zum Anfang |
| 200 m Lauf |
| 28,20 | +0,0 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Minden | 05.07. |
| zurück |
| 400 m Lauf |
| 60,93 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Minden | 05.07. |
| zurück |
| 800 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 2:57,79 | Koers, Henrik 1987 -- SV Groß Hesepe |
| 2:13,03 | Dehoust, Andre | 1991 | SV Union Meppen | Meppen | 13.05. |
| 2:19,93 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Meppen | 13.05. |
| zurück |
| 1500 m Lauf |
| 4:56,32 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Neustadt a. Rb. | 01.07. |
| zurück |
| 3000 m Lauf |
| 11:44,13 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Wunstorf | 20.05. |
| zurück |
| 5000 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 17:57,41 | Leuschner, Joachim 1987 -- VfL Lingen |
| 20:51,15 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Minden | 05.07. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 16:55 | Schutte, Hendrik 1988 -- TuS Haren |
| 17:23 | Dehoust, Andre | 1991 | SV Union Meppen | Papenburg | 19.04. |
| 18:34 | Berghaus, Jürgen | 1988 | SuS Darme | Haselünne | 08.05. |
| 22:21 | Hengemühle, Holger | 1990 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 23:23 | Schulte, Hendrik | 1990 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 23:26 | Plagge, Hendrik | 1987 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 23:29 | Sträche, Stefan | 1989 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 24:36 | Schwieters, Johannes | 1987 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 25:51 | Kossen, Ansgar | 1988 | SV DJK Eintracht Börger | Meppen | 05.09. |
| 26:50 | Kösters, Sven | 1990 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 07.06. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 35:10 | Buss, Soeren 1987 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 33:53 | Buss, Soeren | 1987 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 34:34 | Otting, Thomas | 1987 | SV Concordia Emsbüren | Haren | 13.06. |
| 45:11 | Lauxtermann, Daniel | 1988 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 46:58 | Temmen, Alexander | 1990 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 47:14 | Reker, Matthias | 1987 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| 49:18 | Rakers, Jens | 1988 | LG Emstal Dörpen | Papenburg | 19.04. |
| 49:45 | Mrotzek, Sven | 1989 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 50:03 | Ubbenjans, Hermann | 1988 | SV DJK Eintracht Börger | Papenburg | 19.04. |
| 55:22 | Schmitz, Manuel | 1989 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:27:20 | Wessels, Torsten 1986 -- TuS Haren |
| 1:58:50 | Worrmann, Mark | 1991 | VfL Lingen | Löningen | 27.06. |
| 1:59:01 | Merscher, Maik | 1991 | Lauffreunde Emsland | Bawinkel | 04.04. |
| 2:30:20 | Müller, Jan-Bernd | 1988 | SV DJK Eintracht Börger | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 2:41:30 | Buss, Soeren 1987 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 2:37:56 | Buss, Soeren | 1987 | LG Papenburg/Aschendorf | Hannover | 12.04. |
| 4:11:25 | Lüders, Bernd | 1987 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| 5000 m Bahngehen |
| Bestl. 2025: | 2:25,89 | Esders, Paula 2011 -- TuS Haren |
| 29:48,06 | Koers, Henrik | 1987 | SV Groß Hesepe | Oldenburg | 16.08. |
| zurück |
| W40 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Kugelstoß |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 20:05 | Wittmoser, Katrin 1985 -- BV Clusorth-Bramhar |
| 20:44 | Gerling, Eva | 1982 | VfL Lingen | Spelle | 14.08. |
| 23:34 | Hüllsieck, Charlotte | 1986 | SuS Darme | Lingen | 07.06. |
| 25:30 | Schwerdt, Verena | 1986 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 25:44 | Bloem, Jessica | 1986 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 27:03 | Müller, Sandra | 1984 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 29:52 | Uchtmann, Eva | 1982 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 30:11 | Riemann, Inga | 1986 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| 30:45 | Maas, Anne | 1985 | SuS Darme | Lingen | 07.06. |
| 34:02 | Gawe, Anna-Carina | 1984 | SuS Darme | Lingen | 07.06. |
| 34:33 | Reimer, Anke | 1985 | VfL Lingen | Lingen | 14.08. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 41:29 | Lechowicz, Anna 1985 -- TuS Haren |
| 45:11 | Gerling, Eva | 1982 | VfL Lingen | Spelle | 14.08. |
| 47:18 | Bruns, Frauke | 1986 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 49:31 | Hilkmann, Ruth | 1983 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 58:02 | Meiners, Stefanie | 1986 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 65:09 | Meyer, Anja | 1984 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 2:13:46 | Lohmann, Sabrina 1981 -- SC Spelle-Venhaus |
| 1:45:11 | Schleenvoigt, Claudia | 1986 | SV Bawinkel | Bawinkel | 04.04. |
| 2:03:32 | Meiners, Stefanie | 1986 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| 2:20:42 | Eilers, Anne | 1986 | SV DJK Eintracht Börger | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Kugelstoß 4 kg |
| 8,35 | Koers, Jennifer | 1986 | SV Groß Hesepe | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| M40 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 19:59 | Matthes, Jan 1985 -- SuS Darme |
| 23:36 | Hüllsieck, Hanno | 1982 | SuS Darme | Lingen | 07.06. |
| 24:06 | Bergemann, Fabian | 1984 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 24:20 | Langen, Christian | 1985 | SuS Rhede | Papenburg | 19.04. |
| 26:32 | Reimer, Andreas | 1986 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 26:58 | Gerlach, Thorsten | 1986 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 27:14 | Schade, Jens | 1986 | SV Neurhede | Papenburg | 19.04. |
| 29:16 | Meer, Gerrit | 1982 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| 30:20 | Al Hassani, Marcello | 1983 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 36:58 | Heymann, Sebastian 1981 -- SV Alemannia Salzbergen |
| 39:19 | Janning, Daniel | 1983 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 41:31 | Lammers, Bastian | 1982 | SV Groß Hesepe | Meppen | 05.09. |
| 42:00 | Ennenga, Raimund | 1986 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 46:19 | Stolte-Neehof, Christian | 1986 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 46:35 | Veltrup, Hannes | 1986 | TuS Haren | Papenburg | 19.04. |
| 53:50 | Meiners, Peter | 1982 | SV Raspo Lathen | Haselünne | 08.05. |
| 55:34 | Assies, Stefan | 1985 | LG Papenburg/Aschendorf | Haselünne | 08.05. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:38:20 | Schnieders, Frank 1984 -- SV Germania Twist |
| 1:52:30 | Veltrup, Hannes | 1986 | TuS Haren | Bawinkel | 04.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 3:26:11 | Sürken, Michael 1985 -- SV Grün-Weiß Dersum |
| 4:31:26 | Pingel, Karl-Hermann | 1986 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| W45 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 20:51 | Heinig-Kremer, Mareike 1980 -- VfL Lingen |
| 24:32 | Manthey, Astrid | 1980 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 32:01 | Stephan, Silke | 1980 | LG Papenburg/Aschendorf | Haren | 13.06. |
| 32:48 | Behrendt, Sandra | 1978 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| 35:31 | Schramm, Angi | 1980 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 35:32 | Moorkamp, Katja | 1979 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 42:05 | Knipper, Dr. Ulrike 1978 -- SV Sigiltra Sögel |
| 41:45 | Knipper, Dr. Ulrike | 1978 | SV Sigiltra Sögel | Haren | 13.06. |
| 53:44 | Rühlmann, Tanja | 1977 | Lauffreunde Emsland | Lingen | 07.06. |
| 62:13 | Thole, Anke | 1978 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 69:27 | Krüssel, Nicole | 1980 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 69:54 | Pöland-Jannink, Diana | 1977 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:33:31 | Knipper, Dr. Ulrike 1978 -- SV Sigiltra Sögel |
| 1:32:55 | Knipper, Dr. Ulrike | 1978 | SV Sigiltra Sögel | Münster | 23.08. |
| 2:03:12 | Schepers, Birgit | 1980 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| 2:16:34 | Heermann-Többenotke, Nicole | 1980 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 2:16:34 | Breer, Claudia | 1980 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| M45 |
| 800 m Lauf | 1500 m Lauf | 5000 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon |
| Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 800 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 2:16,82 | Krannich, Ingmar 1977 -- VfL Lingen |
| 2:16,17 | Krannich, Ingmar | 1977 | VfL Lingen | Mönchengladbach | 18.07. |
| zurück |
| 1500 m Lauf |
| 4:42,41 | Krannich, Ingmar | 1977 | VfL Lingen | Cottbus | 04.07. |
| zurück |
| 5000 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 17:58,50 | Krannich, Ingmar 1977 -- VfL Lingen |
| 18:12,40 | Krannich, Ingmar | 1977 | VfL Lingen | Celle | 19.04. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 20:48 | Schütte, Florian 1979 -- SV Union Meppen |
| 20:10 | Berger, Jan | 1980 | SV Union Meppen | Lingen | 07.06. |
| 20:40 | Schütte, Florian | 1979 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 22:49 | Kuttner, Rene | 1980 | SV Union Meppen | Papenburg | 19.04. |
| 23:45 | Veltrup, Holger | 1980 | TuS Haren | Emlichheim | 22.05. |
| 23:52 | Veer, Alfons | 1977 | SV Bawinkel | Haselünne | 08.05. |
| 24:46 | Gelker, Marius | 1980 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| 25:48 | Germing, Jürgen | 1977 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 26:48 | Höving, Björn | 1978 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 35:03 | Bruns, Thomas 1978 -- SV Union Meppen |
| 37:07 | Bruns, Thomas | 1978 | SV Union Meppen | Haselünne | 08.05. |
| 41:00 | Gerdelmann, Dirk | 1979 | TuS Haren | Papenburg | 19.04. |
| 43:19 | Schulte, Jörg | 1980 | TuS Haren | Lingen | 07.06. |
| 43:41 | Schütte, Florian | 1979 | SV Union Meppen | Lingen | 07.06. |
| 48:17 | Veltrup, Holger | 1980 | TuS Haren | Haselünne | 08.05. |
| 48:29 | Schultz, Folkert | 1981 | SuS Darme | Lingen | 07.06. |
| 48:32 | Oechtering, Sebastian | 1980 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 50:33 | Abeln, Stefan | 1981 | Lauffreunde Emsland | Meppen | 05.09. |
| 51:02 | Bartschat-Janßen, Florian | 1980 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| 52:07 | Hillmann, Frank | 1981 | SV Eintracht Neulangen | Haselünne | 08.05. |
| 53:21 | Röser, Mike | 1980 | BV Clusorth-Bramhar | Haselünne | 08.05. |
| 53:26 | Greve, Marco | 1977 | TuS Haren | Haselünne | 08.05. |
| 54:01 | Deters, Thomas | 1980 | SV Eintracht Neulangen | Emlichheim | 22.05. |
| 55:28 | Sievert, Jan | 1977 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| 55:49 | Kuttner, Rene | 1980 | SV Union Meppen | Haselünne | 08.05. |
| 63:56 | Großpietsch, Marcel | 1979 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:33:05 | Esders, Thomas 1976 -- VfL Lingen |
| 2:01:54 | Veltrup, Holger | 1980 | TuS Haren | Löningen | 27.06. |
| 2:11:28 | Köbbe, Jörg | 1978 | Lauffreunde Emsland | Spelle | 14.08. |
| 2:14:19 | Hozak, Petr | 1978 | Haselünner SV | Löningen | 27.06. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 2:58:26 | Bruns, Thomas 1978 -- SV Union Meppen |
| 2:53:03 | Heymann, Sebastian | 1981 | SV Alemannia Salzbergen | Hannover | 12.04. |
| 4:35:45 | Abeln, Stefan | 1981 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| W50 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 24:53 | Fiedler, Heike 1973 -- VfL Lingen |
| 26:31 | Sander, Marion | 1975 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 30:21 | Schnabel, Janina | 1976 | VfL Lingen | Leverkusen | 08.03. |
| 31:08 | Stüwe, Bärbel | 1974 | BV Clusorth-Bramhar | Lingen | 07.06. |
| 31:29 | vom Bruch, Petra | 1973 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 35:45 | Lüken, Ruth | 1974 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 52:44 | Over-Deymann, Sandra 1972 -- Lauffreunde Emsland |
| 55:49 | Geier, Ella | 1975 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 55:51 | Steinhoff, Conny | 1974 | Lauffreunde Emsland | Meppen | 05.09. |
| 56:27 | Over-Deymann, Sandra | 1972 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 57:10 | Hilgefort, Petra | 1976 | SV Eintracht Neulangen | Haren | 13.06. |
| 57:11 | Book, Silvia | 1973 | Lauffreunde Emsland | Haselünne | 08.05. |
| 57:40 | Hilgeforth, Petra | 1976 | SV Eintracht Neulangen | Meppen | 05.09. |
| 69:54 | Terheide, Jutta | 1973 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 85:29 | Löken, Ruth | 1974 | VfL Lingen | Löningen | 27.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 2:07:31 | Over-Deymann, Sandra 1972 -- Lauffreunde Emsland |
| 2:17:18 | Rolfes, Mechthild | 1975 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| 2:17:35 | Heymann, Doris | 1975 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| 2:26:24 | Schubert, Nicole | 1976 | VfL Lingen | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 4:41:50 | Over-Deymann, Sandra 1972 -- Lauffreunde Emsland |
| 3:54:07 | Lichtenstein, Heike | 1975 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| 4:44:29 | Steinhoff, Conny | 1974 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 5:19:28 | Greitens, Ute | 1973 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| M50 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon | Kugelstoß | Diskuswurf |
| Speerwurf |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 19:53 | Eilermann, Stefan 1975 -- SV Union Meppen |
| 19:42 | Weinberg, Lars | 1976 | SuS Darme | Papenburg | 19.04. |
| 20:10 | Eilermann, Stefan | 1975 | SV Union Meppen | Papenburg | 19.04. |
| 26:15 | Nintemann, Jürgen | 1976 | SV Neurhede | Papenburg | 19.04. |
| 26:34 | Kehlenbrink, Heiko | 1972 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 27:16 | Greife, Thomas | 1975 | Lauffreunde Emsland | Papenburg | 19.04. |
| 27:53 | Seggering, Markus | 1976 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| 34:47 | König, Thorsten | 1974 | SV Grün-Weiß Dersum | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 38:31 | Gerdelmann, Frank 1975 -- TuS Haren |
| 36:09 | Gödiker, Magnus | 1974 | Haselünner SV | Haselünne | 08.05. |
| 36:28 | Esders, Thomas | 1976 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 39:12 | Gerdelmann, Frank | 1975 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 43:35 | Greife, Thomas | 1975 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 44:24 | Eilermann, Stefan | 1975 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 45:55 | Wöste, Rolf | 1974 | SuS Darme | Emlichheim | 22.05. |
| 47:47 | Schade, Gerd | 1972 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 49:42 | Brandt, Harald | 1974 | SV Neurhede | Papenburg | 19.04. |
| 54:30 | Kluthe, Frank | 1976 | SV Eintracht Neulangen | Papenburg | 19.04. |
| 55:17 | Tieken, Alfred | 1973 | SV Alemannia Salzbergen | Emsdetten | 24.04. |
| 57:50 | Drees, Jürgen | 1973 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| 63:56 | Nietmann, Thomas | 1976 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 70:20 | Lüken, Guido | 1975 | Lauffreunde Emsland | LIngen | 07.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:37:48 | Grünloh, Matthias 1975 -- Lauffreunde Emsland |
| 1:58:58 | Hengemühle, Guido | 1973 | Haselünner SV | Hannover | 12.04. |
| 2:05:04 | Data, Miro | 1973 | SV Alemannia Salzbergen | Hannover | 12.04. |
| 2:19:40 | Nintemann, Mathias | 1975 | SV Neurhede | Bawinkel | 04.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 4:10:32 | Greife, Thomas 1975 -- Lauffreunde Emsland |
| 2:38:50 | Gödiker, Magnus | 1974 | Haselünner SV | Hannover | 12.04. |
| 3:05:41 | Esders, Thomas | 1976 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| 3:47:11 | Grünloh, Matze | 1976 | Lauffreunde Emsland | Hamburg | 26.04. |
| 3:51:29 | Rosen, Hans-Hermann | 1975 | SC Osterbrock | Cuxhaven | 10.05. |
| 3:59:27 | Schade, Gerd | 1972 | LG Papenburg/Aschendorf | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Kugelstoß 6 kg |
| Bestl. 2025: | 11,82 | Obermüller, Andreas 1974 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 11,52 | Obermüller, Andreas | 1974 | LG Papenburg/Aschendorf | Dörpen | 18.04. |
| zurück |
| Diskuswurf 1.5 kg |
| Bestl. 2025: | 37,34 | Obermüller, Andreas 1974 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 36,72 | Obermüller, Andreas | 1974 | LG Papenburg/Aschendorf | Cottbus | 04.07. |
| zurück |
| Speerwurf 700 g |
| Bestl. 2025: | 47,59 | Obermüller, Andreas 1974 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 46,42 | Obermüller, Andreas | 1974 | LG Papenburg/Aschendorf | Mönchengladbach | 18.07. |
| zurück |
| W55 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 24:40 | Krieger, Daniela 1969 -- VfL Lingen |
| 24:39 | Krieger, Daniela | 1969 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 25:05 | Els, Andrea | 1969 | Lauffreunde Emsland | Papenburg | 19.04. |
| 26:26 | Brinkmann, Hanna | 1967 | SV Sparta Werlte | Löningen | 27.06. |
| 27:46 | Becker, Claudia | 1967 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 28:34 | von Hebel-Niemann, Ulrike | 1968 | Lauffreunde Emsland | Meppen | 05.09. |
| 30:53 | Künneken, Hedi | 1971 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 30:59 | Schwarte, Karin | 1970 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 31:55 | Kappenberg, Ingrid | 1969 | SV Alemannia Salzbergen | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 48:30 | Mersmann, Maria 1966 -- SV Lengerich-Handrup |
| 52:45 | Brinkmann, Hanna | 1967 | SV Sparta Werlte | Papenburg | 19.04. |
| 55:38 | Künnemann, Renate | 1968 | Lauffreunde Emsland | Emsdetten | 24.04. |
| 59:15 | Winderlich, Sonja | 1971 | SV Dalum | Haselünne | 08.05. |
| 61:20 | Grothe, Ulrike | 1969 | Lauffreunde Emsland | Spelle | 14.08. |
| 63:10 | Pohl, Elke | 1968 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 65:21 | Böhmer, Silvia | 1969 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:46:31 | Mersmann, Maria 1966 -- SV Lengerich-Handrup |
| 2:03:11 | Künnemann, Renate | 1968 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 2:12:40 | Becker, Claudia | 1967 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| 2:22:30 | Abrams-Böwer, Petra | 1968 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 2:32:31 | Heidötting, Britta | 1970 | VfL Lingen | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 4:33:23 | Künnemann, Renate 1968 -- SV Alemannia Salzbergen |
| 4:29:47 | Nüße, Marion | 1968 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| M55 |
| 100 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon | Kugelstoß |
| Diskuswurf | Hammerwurf | Speerwurf | Gewicht | Wurf-Fünfkampf |
| zurück zum Anfang |
| 100 m Lauf |
| 15,44 | +0,5 | Frericks, Reinhard | 1969 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 20:17 | Finke, Georg 1967 -- VfL Lingen |
| 20:14 | Finke, Georg | 1967 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 20:56 | Lampen, Otto | 1967 | TuS Haren | Meppen | 05.09. |
| 24:13 | Speller, Martin | 1969 | TuS Haren | Papenburg | 19.04. |
| 24:53 | Behrendt, Jürgen | 1971 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 27:37 | Börger, Andre | 1971 | SC Spelle-Venhaus | Spelle | 14.08. |
| 28:50 | Kappenberg, Martin | 1967 | SV Alemannia Salzbergen | Haren | 13.06. |
| 29:39 | Sellere, Reimund | 1968 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 35:17 | Wessels, Gerd | 1971 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 42:05 | Achter, Georg 1966 -- TuS Haren |
| 43:12 | Hanekamp, Klaus | 1969 | SV Sparta Werlte | Haselünne | 08.05. |
| 43:13 | Lampen, Otto | 1967 | TuS Haren | Emlichheim | 22.05. |
| 43:52 | Wilke, Ulrich | 1968 | SC Spelle-Venhaus | Papenburg | 19.04. |
| 46:33 | Gravel, Christoph | 1969 | SV Grün-Weiß Dersum | Haselünne | 08.05. |
| 47:01 | Dickmann, Clemens | 1967 | SV Grün-Weiß Dersum | Papenburg | 19.04. |
| 50:10 | Kerperien, Lothar | 1967 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 51:06 | Griep, Klaus | 1969 | SC Osterbrock | Haren | 13.06. |
| 54:41 | Albers, Günter | 1968 | TuS Haren | Emlichheim | 22.05. |
| 63:23 | Kappenberg, Martin | 1967 | SV Alemannia Salzbergen | Emsdetten | 24.04. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:39:51 | Gardewin, Jan 1969 -- Lauffreunde Emsland |
| 1:40:00 | Wilke, Ulrich | 1968 | SC Spelle-Venhaus | Bawinkel | 04.04. |
| 1:44:37 | Gardewin, Jan | 1969 | Lauffreunde Emsland | Bawinkel | 04.04. |
| 1:57:40 | Droste, Christoph | 1969 | SV Bawinkel | Bawinkel | 04.04. |
| 1:59:22 | Kerperien, Lothar | 1967 | SV Union Meppen | Bawinkel | 04.04. |
| 2:06:22 | Speller, Martin | 1969 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 3:32:38 | Schoo, Heinz 1969 -- Lauffreunde Emsland |
| 3:32:18 | Schoo, Heinz | 1969 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 3:55:07 | Hennecke, Michael | 1971 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| Kugelstoß 6 kg |
| Bestl. 2025: | 9,95 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 10,18 | Liesen, Peter | 1967 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 22.08. |
| 9,60 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 9,49 | Bauch, Christian | 1971 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Diskuswurf 1.5 kg |
| Bestl. 2025: | 36,72 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 36,51 | Pahl, Ralf | 1968 | LG Emstal Dörpen | Meppen | 03.05. |
| 31,43 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| 30,76 | Liesen, Peter | 1967 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 22.08. |
| 23,74 | Frericks, Reinhard | 1969 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Hammerwurf 6 kg |
| Bestl. 2025: | 35,44 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 41,53 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Bremen | 29.08. |
| 37,57 | Pahl, Ralf | 1968 | LG Emstal Dörpen | Meppen | 03.05. |
| zurück |
| Speerwurf 700 g |
| Bestl. 2025: | 26,70 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 33,56 | Liesen, Peter | 1967 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 22.08. |
| 23,60 | Frericks, Reinhard | 1969 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| 21,40 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 18,33 | Bauch, Christian | 1971 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Gewicht |
| Bestl. 2025: | 11,76 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 14,13 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Wurf-Fünfkampf |
| Hammer (6kg)-Kugel (6kg)-Diskus (1.5kg)-Speer (700g)-Gewicht (11.34kg) |
| Bestl. 2025: | 2.928 | Pahl, Ralf 1968 -- LG Emstal Dörpen |
| 2.783 | Krone, Ulrich | 1971 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 38,21-9,60-30,97-21,40-14,13 |
| zurück |
| W60 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 24:59 | Dall, Anke 1964 -- VfL Lingen |
| 24:08 | Lübbers, Claudia | 1966 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 25:08 | Dall, Anke | 1964 | VfL Lingen | Meppen | 05.09. |
| 26:59 | Behlau, Sabine | 1965 | VfL Lingen | Papenburg | 19.04. |
| 32:47 | Nurra, Magdalena | 1964 | SV Alemannia Salzbergen | Papenburg | 19.04. |
| 33:39 | Kösters, Hildegard | 1965 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 35:32 | Berlin, Simone | 1963 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 50:29 | Bohnen, Cornelia 1964 -- SC Spelle-Venhaus |
| 51:49 | Wiemker, Annette | 1966 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 63:31 | Jansen-Pollmann, Monika | 1966 | Lauffreunde Emsland | Heilbronn | 10.05. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:57:17 | Bohnen, Conny 1964 -- SC Spelle-Venhaus |
| 2:08:59 | Behlau, Sabine | 1965 | VfL Lingen | Hannover | 12.04. |
| 2:22:04 | Behnen, Anette | 1964 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 4:39:05 | Friedrich-Meier, Susanne 1962 -- Lauffreunde Emsland |
| 4:47:11 | Lübbers, Claudia | 1966 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| M60 |
| 100 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon | Hochsprung |
| Weitsprung | Kugelstoß | Diskuswurf | Hammerwurf | Speerwurf | Gewicht |
| Wurf-Fünfkampf |
| zurück zum Anfang |
| 100 m Lauf |
| 14,89 | +0,5 | Krämer, Heiner | 1964 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 23:27 | Pyschik, Martin 1963 -- Lauffreunde Emsland |
| 21:39 | Benner, Oliver | 1966 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| 22:45 | Pyschek, Martin | 1963 | Lauffreunde Emsland | Meppen | 05.09. |
| 23:31 | Achelwilm, Klaus | 1963 | Lauffreunde Emsland | Papenburg | 19.04. |
| 24:44 | Els, Bernhard | 1965 | Lauffreunde Emsland | Papenburg | 19.04. |
| 27:45 | Germing, Christoph | 1965 | SV Union Meppen | Meppen | 05.09. |
| 28:58 | Kohle, Martin | 1965 | Lauffreunde Emsland | Meppen | 05.09. |
| 32:11 | Schmitz, Johannes | 1965 | Lauffreunde Emsland | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 42:56 | Behnen, Werner 1962 -- Lauffreunde Emsland |
| 42:25 | Achter, Georg | 1966 | TuS Haren | Meppen | 05.09. |
| 42:44 | Behnen, Werner | 1962 | Lauffreunde Emsland | Haselünne | 08.05. |
| 43:15 | Gries, Andreas | 1963 | SV Union Meppen | Haren | 13.06. |
| 44:10 | Hanekamp, Christian | 1964 | SV Sparta Werlte | Haselünne | 08.05. |
| 45:44 | Schüring, Manfred | 1966 | SV Concordia Emsbüren | Emlichheim | 22.05. |
| 46:00 | Santen, Bernd | 1964 | SV Grün-Weiß Dersum | Haren | 13.06. |
| 47:31 | Hermsen, Helmut | 1965 | Lauffreunde Emsland | Haren | 13.06. |
| 52:07 | Schlüter, Ansgar | 1964 | SV Raspo Lathen | Haren | 13.06. |
| 53:48 | Rensmann, Bernhard | 1964 | SV Bawinkel | Haren | 13.06. |
| 54:47 | Bertelmann, Berti | 1964 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 63:31 | Wessels, Guenther | 1963 | Lauffreunde Emsland | Heilbronn | 10.05. |
| 71:26 | Varel, Stefan | 1964 | VfL Lingen | Löningen | 27.06. |
| 74:33 | Schmitz, Johannes | 1965 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 1:30:24 | Behnen, Werner 1962 -- Lauffreunde Emsland |
| 1:36:45 | Behnen, Werner | 1962 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 1:46:03 | Achter, Heinz | 1965 | SC Spelle-Venhaus | Bawinkel | 04.04. |
| 1:52:50 | Els, Bernhard | 1965 | Lauffreunde Emsland | Bawinkel | 04.04. |
| 1:53:44 | Bruns, Eckehard | 1963 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| 2:09:32 | Schlüter, Ansgar | 1964 | SV Raspo Lathen | Bawinkel | 04.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 3:38:30 | Kerscher, Edgar 1963 -- SV Alemannia Salzbergen |
| 4:13:03 | Pyschek, Martin | 1963 | Lauffreunde Emsland | Wilhelmshaven | 14.06. |
| 4:22:33 | Hermsen, Helmut | 1965 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Hochsprung |
| 1,15 | Krämer, Heiner | 1964 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Weitsprung |
| 3,86 | +1,6 | Krämer, Heiner | 1964 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Kugelstoß 5 kg |
| Bestl. 2025: | 8,85 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 9,72 | Krämer, Heiner | 1964 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| 9,00 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Diskuswurf 1 kg |
| Bestl. 2025: | 30,11 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 40,55 | Suer, Friedrich | 1966 | SC Osterbrock | Meppen | 03.05. |
| 29,14 | Krämer, Heiner | 1964 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| 28,78 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Hammerwurf 5 kg |
| Bestl. 2025: | 30,62 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 30,65 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Bremen | 29.08. |
| zurück |
| Speerwurf 600 g |
| Bestl. 2025: | 19,78 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 20,52 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Gewicht |
| Bestl. 2025: | 10,61 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 11,14 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Wurf-Fünfkampf |
| Hammer (5kg)-Kugel (5kg)-Diskus (1kg)-Speer (600g)-Gewicht (9.08kg) |
| Bestl. 2025: | 2.065 | Kuhr, Harald 1965 -- SC Osterbrock |
| 2.166 | Kuhr, Harald | 1965 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 29,55-9,00-28,78-18,20-11,14 |
| zurück |
| W65 |
| 5 km Str. | 10 km Str. |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 26:59 | Niemann, Martina 1956 -- VfL Lingen |
| 33:26 | Papen, Angelika | 1961 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 58:19 | Lehmann, Eva 1958 -- Lauffreunde Emsland |
| 58:49 | Kompter, Margot | 1961 | Lauffreunde Emsland | Lingen | 07.06. |
| zurück |
| M65 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon | Kugelstoß | Diskuswurf |
| Hammerwurf | Speerwurf | Gewicht | Wurf-Fünfkampf |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 25:21 | Möckel, Peter 1957 -- SuS Darme |
| 25:45 | Folkers, Matthias | 1958 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 25:48 | Gloddek, Bertrand | 1961 | SuS Darme | Haren | 13.06. |
| 28:34 | Lammers, Ludger | 1958 | SV Groß Hesepe | Meppen | 05.09. |
| 33:04 | Berlin, Henry | 1957 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 49:39 | Albers, Herbert 1958 -- VfL Lingen |
| 51:09 | Albers, Herbert | 1961 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 2:02:12 | Albers, Herbert 1958 -- VfL Lingen |
| 2:08:50 | Reiter, Hans | 1957 | Lauffreunde Emsland | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 4:23:07 | Albers, Herbert 1958 -- VfL Lingen |
| 4:39:15 | Albers, Herbert | 1961 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| Kugelstoß 5 kg |
| Bestl. 2025: | 13,27 | Werking, Rainer 1959 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 12,87 | Werking, Rainer | 1959 | LG Papenburg/Aschendorf | Dörpen | 18.04. |
| 11,14 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Groß Hesepe | 16.08. |
| zurück |
| Diskuswurf 1 kg |
| Bestl. 2025: | 37,30 | Janning, Martin 1957 -- SC Osterbrock |
| 35,99 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Düsseldorf | 07.03. |
| 35,89 | Werking, Rainer | 1959 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Hammerwurf 5 kg |
| Bestl. 2025: | 31,65 | Janning, Martin 1957 -- SC Osterbrock |
| 32,07 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Speerwurf 600 g |
| Bestl. 2025: | 30,79 | Werking, Rainer 1959 -- LG Papenburg/Aschendorf |
| 29,12 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Delmenhorst | 28.03. |
| zurück |
| Gewicht |
| Bestl. 2025: | 13,22 | Janning, Martin 1957 -- SC Osterbrock |
| 12,29 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| zurück |
| Wurf-Fünfkampf |
| Hammer (5kg)-Kugel (5kg)-Diskus (1kg)-Speer (600g)-Gewicht (9.08kg) |
| Bestl. 2025: | 3.057 | Janning, Martin 1957 -- SC Osterbrock |
| 3.047 | Janning, Martin | 1957 | SC Osterbrock | Dissen | 18.04. |
| 32,07-10,63-35,69-28,50-12,29 |
| zurück |
| W70 |
| 5000 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon | Marathon |
| zurück zum Anfang |
| 5000 m Lauf |
| 26:54,41 | Niemann, Martina | 1956 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 31:52 | Seybering, Elisabeth 1953 -- VfL Lingen |
| 25:16 | Niemann, Martina | 1956 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| 33:09 | Seybering, Elisabeth | 1953 | VfL Lingen | Emlichheim | 22.05. |
| 36:24 | Schomaker, Gertrud | 1956 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| 39:23 | Werth, Christa | 1953 | LG Papenburg/Aschendorf | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| 80:51 | Seybering, Elisabeth | 1953 | VfL Lingen | Löningen | 27.06. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| Bestl. 2025: | 2:30:17 | Seybering, Elisabeth 1953 -- VfL Lingen |
| 2:28:52 | Seybering, Elisabeth | 1953 | VfL Lingen | Hannover | 12.04. |
| zurück |
| Marathon |
| Bestl. 2025: | 5:31:55 | Seybering, Elisabeth 1953 -- VfL Lingen |
| 5:29:31 | Seybering, Elisabeth | 1953 | VfL Lingen | Hamburg | 26.04. |
| zurück |
| M70 |
| 1500 m Lauf | 5000 m Lauf | 5 km Str. | 10 km Str. |
| zurück zum Anfang |
| 1500 m Lauf |
| Bestl. 2025: | 6:38,72 | Baumung, Jürgen 1955 -- VfL Lingen |
| 7:19,48 | Baumung, Jürgen | 1955 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| 5000 m Lauf |
| 25:38,15 | Meyer, Hermann-Josef | 1955 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| 5 km Str. |
| Bestl. 2025: | 24:37 | Baumung, Jürgen 1955 -- VfL Lingen |
| 24:44 | Baumung, Jürgen | 1955 | VfL Lingen | Haselünne | 08.05. |
| 25:46 | Meyer, Hermann-Josef | 1955 | LG Papenburg/Aschendorf | Lingen | 07.06. |
| 28:31 | Siepker, Gerhard | 1952 | SV Alemannia Salzbergen | Haselünne | 08.05. |
| 29:01 | Over, Gerhard | 1953 | TV Meppen | Meppen | 05.09. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| Bestl. 2025: | 58:04 | Hoffmann, Josef 1954 -- TuS Haren |
| 53:44 | Meyer, Hermann-Josef | 1955 | LG Papenburg/Aschendorf | Haselünne | 08.05. |
| 56:09 | Vehmeyer, Ernst-August | 1955 | VfL Lingen | Lingen | 07.06. |
| 57:25 | Hoffmann, Josef | 1954 | TuS Haren | Haren | 13.06. |
| 62:50 | Over, Gerhard | 1953 | TV Meppen | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| M75 |
| 5 km Str. | 10 km Str. | Halbmarathon |
| zurück zum Anfang |
| 5 km Str. |
| 32:27 | Veltrup, Hermann | 1951 | TuS Haren | Haselünne | 08.05. |
| zurück |
| 10 km Str. |
| 67:44 | Veltrup, Hermann | 1951 | TuS Haren | Papenburg | 19.04. |
| zurück |
| Halbmarathon |
| 3:05:50 | Veltrup, Hermann | 1951 | TuS Haren | Löningen | 27.06. |
| zurück |
| M80 |
| 10 km Str. |
| zurück zum Anfang |
| 10 km Str. |
| 54:33 | Schmidt, Karl-Heinz | 1945 | VfL Lingen | Haren | 13.06. |
| zurück |
| M85 |
| Kugelstoß | Diskuswurf | Hammerwurf |
| zurück zum Anfang |
| Kugelstoß 3 kg |
| Bestl. 2025: | 8,70 | Schneider, Martin 1937 -- VfL Lingen |
| 8,44 | Schneider, Martin | 1937 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Diskuswurf 1 kg |
| Bestl. 2025: | 20,12 | Schneider, Martin 1937 -- VfL Lingen |
| 18,03 | Schneider, Martin | 1937 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
| zurück |
| Hammerwurf 3 kg |
| Bestl. 2025: | 23,60 | Schneider, Martin 1937 -- VfL Lingen |
| 23,81 | Schneider, Martin | 1937 | VfL Lingen | Lingen | 22.08. |
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